Body Shape

Stasera volevo condividere la mia trasformazione perché oggi mi sono provata un costume che mai avrei sognato di rimettere. Non ero così asciutta e magra neanche quando l’ho comprato forse 6 anni fa. 

Ero scettica all’inizio ma poi ho deciso di provare questo programma è sono felice di avere detto si!!!

Vanessa Botter

Ed ecco la mia storia! 😉
Le parole “devo/i dimagrire” erano una pesante e spiacevole presenza nella mia vita 😣 Avevo provato diverse volte a perdere peso ma sempre invano, e finché le analisi dicevano che ero in salute, me ne fregavo…Ma all’alba dei 30, l’endocrinologo mi disse che le analisi non erano più così spettacolari. Nulla di “grave”: si trattava di una lieve insulino-resistenza 🤔 Cosa significa? Che ho un aumentato rischio di sviluppare un diabete mellito di tipo II in età media e un aumentato rischio cardiovascolare 😨 Mi diede delle compresse da prendere prima dei due pasti principali per favorire la sensibilità dell’insulina agli zuccheri e come risultato estetico avrei anche perso peso. Ahimé durante l’anno successivo, nonostante la cura e una quantità di cibo giornaliera ridotta ulteriormente, ero aumentata di almeno 3 chili 😭
Poi ho scoperto questo programma fantastico! 😍🥗🏋️‍♀️🏊‍♀️🔝
➡️ In 4 mesi ho perso 10 chili, ma soprattutto ho potuto smettere di impasticcarmi!!! 🤩💪
✅ Avevo raggiunto il mio obiettivo!!! 😎
Quello che però nessuno mi aveva detto è che anche altri problemucci (che io davo per scontati) sarebbero spariti:
➡️ Avevo una lieve labirintite cronica da 2 anni a causa dello stress, nulla di drammatico, ma comunque presenze non piacevoli
➡️ Avevo una lieve insonnia mentre adesso ho energie da vendere!!!
➡️ Le allergie stagionali sono un ricordo
➡️ Capelli che crescono più forti e più rapidamente
➡️ Cellulite ridotta tantissimo
…e non si torna più indietro!!! 😉

Jenny Vergalli

Ti è mai capitato di sederti e non riuscire a portare le gambe al petto a causa della pancia? A me è capitato.

Ti è mai capitato di sederti e sentire i pantaloni esplodere perché troppo stretti per colpa delle tue gambe? A me è capitato.E potrei citare tutte le volte che mi sono sentita chiamare “Cicciona”, “Grassona”, se non fosse che ne ho perso il conto. Colpa mia che mangiavo ad orari assurdi a causa del mio lavoro, in cui la pausa pranzo era alle 16 e la cena era a mezzanotte. Colpa mia che dalla stanchezza mi facevo bastare un panino o un sugo pronto.

Colpa mia che non potevo fare altro che sprofondare nei miei stessi chili. Ma oggi la mia vita è cambiata. Oggi indosso tutto ciò che mi piace, senza vergogna, cammino e corro respirando solo aria pura per i miei polmoni che non si affannano più. Oggi mi guardo e mi sento bene. Oggi mi guardo e non penso più di fare schifo, bensì mi vedo Bella! Quando realizzo quanto tempo ho passato ad odiarmi, provo solo tanta tenerezza. La felicità è molto più vicina di quel che pensiamo, dobbiamo solo tenderle la mano.

Gaia Albano

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